セルライトにはアセチノシリーズ

セルライトケアができる自宅用の機械はいくつかありますが、そのなかでも人気のアイテムを一つ紹介します。テレビCMでたまに放送されるのでご存知の方もいるかもしれませんが、ヤーマンのアセチノシリーズ。

 

脂肪が乗ったお肉をぐいぐいつかんでもみだすエステティシャンのハンドテクニックを再現したセルライトケア機械です。1回1部位5分気になる部分に充てるだけでエステのようなトリートメントが可能ということで、エステに行く時間がない方、面倒な方の支持を集めています。

 

アセチノシリーズは定期的にリニューアルを繰り返し、その都度名称も変わっています。今の最新の機械名はアセチノメガシェイプ。3D立体回転、トリート面積・アタック回数アップが特徴です。防水機能は前の機種を引き継ぎメガシェイプでも装備されています。

 

その他、使い方や詳しい商品内容は、「ヤーマン アセチノメガシェイプ商品情報【公式】セルライトケア機械アセチノシリーズ」から確認できます。このページからの購入であれば「送料無料+アセチノ5Dデザイニングクリームプレゼント」が特典で着くのでお得です。

 

以前「太もも・ふくらはぎのセルライト予防」でご紹介したEMSは、セルライトほぐし+筋トレ効果があるものですが、アセチノシリーズは脂肪ほぐしメインの機械になります。

 

手のひらや手動のローラーではもみほぐせない脂肪セルライトがある方は、アセチノシリーズなどの専用機械の使用をおすすめします。

 

セルライトを潰すと音がするのか?

セルライトを潰すとプチプチという音がするといううわさがあるようですが、実際のところ潰しても音は鳴りません。どうしてこのようなうわさが流れてしまったのかはわかりませんが、これを信じて音が鳴るまで潰し続ける人も多いようなので注意してください。

 

「なかなか音が鳴らない(汗)」と心配になり潰し続けると、その個所を痛めてしまいますし、場合によっては内出血を起こすこともあります。

 

実際にセルライト潰しを行うときは、潰すような感覚でもみほぐし最終的には流すような感じにするのがポイントです。あいまいな表現で申し訳ないですが、「力の入れすぎはNGだが、流すだけでは物足りない」ので、痛みを感じるぎりぎりのところでもみほぐすのがベストです。

 

最初にも書きましたが、セルライトを潰しても音はしないので無理は禁物です。

 

セルライトを潰すことで得られる効果は?

セルライトは潰すことでどんな効果が得られるのか。きれいさっぱりなくなってくれればうれしいですよね。お金もかかりませんし。。。

 

実際のところ自分でセルライトをつぶして目立たなくさせることはある程度可能です。特に、出来立ての柔らかいセルライトほど効果を実感しやすくなります。

 

逆に、できてから時間がたったものや、脂肪がガッチガチにかたまってできたセルライトは潰してもそれほど効果を得ることができません。

 

セルライトが固まった状態であるならば、潰す前に一度本格的なダイエットを行ってください。体重というよりは、体脂肪率を下げることを目標にすると良いでしょう。目標とする体脂肪率の目安は25%以下。体重がそれほどないのに体脂肪率が高いという方は、筋トレを行うと効果的です。

 

セルライト潰しはエステなどで行っている場合もあります。自宅で行うことに限界を感じてしまった方は、プロに頼るというのもいいかもしれません。

 

参照サイト

・食事制限ダイエット | 運動なしで痩せたい!
きつい運動なしで効率よく痩せるためのアドバイスサイト。食事制限をメインとしたダイエットを考えている方におすすめです。カロリー制限や食べ順ダイエット等公開中。新たな肉割れ・セルライトを作らないためにも食生活は大切です。